In palestra tra le feste 2019-2020

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In palestra tra le feste 2019-2020

Buona fine e miglior principio! 

E’ quanto vi augurano i nostri insegnanti delle palestre.
Per permettervi di farlo con un buon movimento alcuni tra loro vi assicurano momenti di attività anche tra Natale e l’Epifania.

A voi la scelta tra In forma con Pino, Judo, Qi Gong, Tecniche posturali e Yoga.

Queste le date organizzate per voi

Venerdì 27 dicembre 2019
– 15:30-16:30 In forma con Pino

Sabato 28 dicembre 2019
– ore 9:30-10:30 In forma con Pino

Lunedì 30 dicembre 2019
– 15:30-16:30 In forma con Pino
– 17:00-18:00 Judo per tutti
– 17:30-18:45 Yoga
– 18:45-20:00 Yoga

Giovedì 2 gennaio 2020
– 10:30-12:30 Tecniche posturali, seminario
– 17:30-18:45 Yoga
– 18:45-20:00 Yoga

Venerdì 3 gennaio 2020
– 10:00-11:30 Qi gong, monotematico
– 10:30-12:30 Tecniche posturali, seminario
– 15:30-16:30 In forma con Pino
– 17:00-18:00 Judo per tutti

Le lezioni sono aperte a tutti.

In palestra tra le feste è l’occasione giusta per sperimentare una attività mai provata o per coinvolgere amici e parenti a provare quello che tanto vi fa stare bene.
Diverse persone hanno trasformato questa in idea regalo: economica ed ecologica!

Le classi sono a numero chiuso pertanto vi conviene iscrivervi al più presto. Per frequentare una o più lezioni occorre presentare la ricevuta all’insegnante.
E’ consigliato indossare abbigliamento comodo che permetta di muoversi in libertà.

Vi ricordiamo che per tutto il periodo delle festività la segreteria effettua orario ridotto.
Chi fosse solito a fermarsi a pranzare al ristorante biovegetariano può farlo come d’abitudine; non è possibile invece farlo alla sera in quanto il servizio è ridotto all’orario 12:00-15:00

 

in palestra tra le feste 2019-2020 al centro natura bologna