In forma con Pino da settembre 2020 viene proposto in sede o online

I corsi sono temporaneamente sospesi a seguito chiusura palestre Dpcm contenimento Covid, fino a nuova data

con Pino Cuscini


Per rimanere giovani …  “la forma è sostanza” 

Negli incontri di un’ora ciascuno si praticano esercizi vari configurati per un pubblico di qualsiasi età.
Le finalità sono varie:

  • Lavoro tonico per il recupero e mantenimento della massa muscolare;
  • Rafforzamento dell’apparato tendineo e legamentoso;
  • Riequilibrio del peso corporeo;
  • Stimolazione dello scorrere dell’energia.

L’effetto di tale lavoro si riflette anche sull’umore della persona ed è indicato anche per contrastare l’osteoporosi, come previsto da Linee guida del Dipartimento della Prevenzione del Ministero della Salute.


Inizio corsi: da lunedì 14 settembre 2020


Orari In forma con Pino in sede e online

  • martedì e venerdì  ore 09:30-10:30
  • lunedì, mercoledì e venerdì  ore 15:30-16:30
  • mercoledì ore 19:45-20:45
  • sabato ore 08:45-09:45

Tariffe: vedi tabella

 

In forma con Pino a Bologna – ginnastiche per la salute