TAIJIQUAN CORSI A CICLO: LA FORMA
CON Rita Casadei La forma Le arti marziali, nell’allenamento a solo, prevedono lo studio e la pratica di sequenze di movimenti – di lunghezza variabile – chiamate “forme”, questo perché…
CON Rita Casadei La forma Le arti marziali, nell’allenamento a solo, prevedono lo studio e la pratica di sequenze di movimenti – di lunghezza variabile – chiamate “forme”, questo perché…
Con Paola Lenzi l sonno contribuisce alla nostra salute psicofisica in maniera essenziale, poiché ci consente di ricaricarci fisicamente e di consolidare le nostre capacità cognitive. I più comuni disturbi del sonno possono compromettere il…
Come una danza la relazione tra insegnante e allievo/a nella via dello yoga. A cura di Virginia Farina per il Centro Natura. Lo scorso anno abbiamo deciso di preparare…
Il respiro nello yoga. Dialogo con Marco Passavanti a cura di Virginia Farina per il Centro Natura. Non può darsi yoga senza una relazione stabile e profonda col respiro,…
Dialogo con Mariella Lancia su sessualità, etica e yoga, a cura di Virginia Farina per il Centro Natura. Perché dedicare un articolo di una scuola di yoga a etica e sessualità?…
Con Paola Lenzi La routine giornaliera e la routine igienica quotidiana secondo l'Āyurveda. Dinacharya indica il tempo intercorrente tra l’alba e il tramonto, il periodo del giorno in cui la…
Con Paola Lenzi Imparare ad ascoltare il proprio corpo e a prendersene cura Nell'antico testo ayurvedico Charaka Samhita si legge: “Se una persona pratica regolarmente il massaggio d'olio, il suo corpo non risente di…
Yoga e ricerca medica: prospettive di una visione integrata tra medicina e pratica dello yoga a cura di Virginia Farina per la Scuola di Yoga del Centro Natura Sono…
Per festeggiare insieme questo nostro importante traguardo abbiamo deciso di dedicarvi una giornata di attività: lezioni di pratiche corporee, conferenze e presentazioni, laboratori per i piccoli, pillole di trattamenti benessere,…
Il nostro programma di attività regolari. Tante categorie di corsi in presenza e online: Nascita, infanzia e adolescenza Salute in movimento Crescita personale Yoga Danza e dintorni Tecniche posturali…