Corsi in palestra

"Ci sono due grazie di cui è priva la maggioranza degli uomini e di cui essi non apprezzano il valore: la salute e il tempo libero."

L’attività fisica apporta benefici significativi alla salute e contribuisce a prevenire le malattie non trasmissibili.” Così si legge nell’informativa OMS redatta dal Ministero della Salute rispetto all’attività fisica.

L’OMS raccomanda agli adulti 150 minuti a settimana di attività di intensità moderata e ai bambini/adolescenti 60 minuti al giorno di attività di intensità da moderata a vigorosa. 

Qui al centro trovi cinque sale per muoverti. Le mettiamo a tua disposizione per praticare l’attività che preferisci. Dal lunedì al venerdì dalle 7:30 alle 22:30 e anche il sabato mattina. 

Siamo curiosi di sapere se sceglierai 

  • perché è quello che hai sempre fatto
  • perché te ne hanno parlato bene degli amici
  • perché vuoi metterti alla prova
  • perché vuoi sperimentare qualcosa di nuovo
  • perché…

Sono tanti i motivi che accompagnano le persone ad iscriversi ad un corso. 

Noi per te abbiamo scelto

  • tecniche di movimento occidentale efficaci
  • discipline di lunga tradizione orientale
  • pratiche che ti permettano di incontrare e rispettare i tuoi “limiti” con consapevolezza
  • percorsi di crescita personale
  • insegnanti esperti che integrano il loro sapere con continuo aggiornamento

Le attività di corsi e trattamenti sono organizzate da Sport Natura s.s.d. a r.l. affiliata a Endas

La frequentazione dei corsi è riservata agli iscritti a Sport Natura. La tessera ha validità annuale da settembre ad agosto e viene rilasciata previa richiesta in segreteria. 

La tessera Sport Natura permette di fruire di varie agevolazioni di cui alla pagina convenzioni, oltre a quelle proprie della tessera Endas. 

Per informazioni rivolgersi a segreteria@centronatura.it