tecniche posturali

Una buona postura genera un buon controllo del nostro corpo nello spazio e nel movimento.

TECNICHE POSTURALI 

Una varietà di pratiche per la consapevolezza del corpo, in cui  l’esercizio del movimento è finalizzato alla  corretta postura.

Ginnastiche posturali, Expeditus, Ossa per la vita®, In forma con Pino, Buona verticalità, Esplorazione Somatica, Feldenkrais® e Pancafit®