Ossa per la Vita®
Ossa per la vita
Ossa per la Vita® è un format creato da Ruthy Alon
con Pierpaola Guccini
A CHI È RIVOLTO
Il corso Ossa per la vita® è rivolto a tutti coloro che nutrono l’esigenza di rafforzare le proprie ossa e migliorare la mobilità articolare.
Particolarmente indicato per la prevenzione e il trattamento dell’osteoporosi.
PERCHÉ FREQUENTARE OSSA PER LA VITA®?
È un programma di movimento naturale studiato con il fine di aiutare a rigenerare il tessuto osseo e di riorganizzare la postura in modo che sia eretta e funzionale al sostegno del peso.
I movimenti proposti sono semplici e delicati. Permettono di ritrovare un buon equilibrio e di sostenere in sicurezza il proprio corpo durante il movimento, al fine di prevenire le cadute.
Per ritrovare e aumentare il piacere di muoversi, a qualsiasi età.
QUANDO
- lunedì ore 9.15-10.45
- giovedì ore 9.30-11.00
- giovedì ore 11.00-12.30 (anche ONLINE)
Lezioni da 90 minuti.
costi
- Lezione di prova € 10
- Lezione singola € 17
Abbonamenti
IN PRESENZA
- Costo a lezione in abbonamento € 14*
- Carnet 10 ingressi sconto 10% su costo lezione singola*. Non cumulabile con altri sconti.
L’iscrizione è relativa all’esatto numero di lezioni programmate nel periodo del proprio abbonamento: dalla data in cui si inizia a frequentare a quella di termine di un mese solare.
*L’importo degli abbonamenti, benché calcolati con costo a lezione, vanno saldati in unica soluzione.
ONLINE
- Abbonamento mensile 1 lez/sett € 40
L’iscrizione è relativa al mese solare, indipendentemente dal numero di lezioni programmate.
-> Per sottoscrivere un abbonamento è necessario:
Tesseramento associativo Endas con validità 12 mesi € 25;
Certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.
Sconti
10% per iscrizione TRIMESTRALE: dalla data di iscrizione all’ultima lezione del terzo mese solare consecutivo.
20% per iscrizione ANNUALE: includendo tutte le lezioni programmate dal 1 settembre al 30 giugno.
10% Young-ER card. Non cumulabile con altri sconti.
Le attività sono organizzate da Sport Natura SSD a r.l.
Corso di Ossa per la Vita® a Bologna