Metodo Feldenkrais®

Metodo Feldenkrais®

in sede
CALENDARIO

Metodo Feldenkrais®, riprogrammare l’alfabeto di base del corpo

CON SILVIA NANNETTI

“Nulla dei nostri schemi di comportamento è immutabile, se non il credere che lo siano”

Moshe Feldenkrais

A CHI È RIVOLTO

Le lezioni di Metodo Feldenkrais sono rivolte a persone di tutte le età e condizione che desiderano ritrovare o consolidare uno stato di salute, ma anche incrementare le potenzialità latenti.

PERCHÉ FREQUENTARE METODO FELDENKRAIS?

Perché è un affascinante viaggio negli schemi fondamentali del movimento umano.
Le lezioni, sempre diverse, sono come tanti racconti, dove ogni volta rimane lo stupore di aver praticato col corpo qualcosa di nuovo e nello stesso tempo di profondamente accurato. Questa novità e questa cura aiutano la persona a sganciarsi dai propri movimenti stereotipati generatori di tensioni muscolari e di perdita di fiducia corporea.

ll metodo Feldenkrais prende il nome dal suo ideatore Moshe Feldenkrais (1904-1984) ingegnere e cintura nera di Judo bielorusso/israeliano.

È’ una pratica che riprogramma l’alfabeto di base del corpo. Si lavora su tutte quelle azioni che noi crediamo di saper fare, ad esempio stare in piedi o seduti, camminare o muovere le mani. Si lavora su queste parti “aprendole” nelle loro componenti fondamentali con particolari metodiche. Grazie ad originali, lenti e accurati movimenti che permettono di poter posare un’attenzione nuova sulle parti del corpo coinvolte.

“Tenere è quello che pensi che dovresti essere, lasciare è quello che sei”
Proverbio cinese

QUANDO

  • martedì ore 11.15-12.15
  • mercoledì ore 19.15-20.15

costi

  • Lezione di prova € 10
  • Lezione singola € 15

Abbonamenti

  • Costo a lezione in abbonamento € 12*
  • Carnet 10 ingressi sconto 10% su costo lezione singola*. Non cumulabile con altri sconti.

L’iscrizione è relativa all’esatto numero di lezioni programmate nel periodo del proprio abbonamento: dalla data in cui si inizia a frequentare a quella di termine di un mese solare.

*L’importo degli abbonamenti, benché calcolati con costo a lezione, vanno saldati in unica soluzione.

-> Per sottoscrivere un abbonamento è necessario:
Tesseramento associativo Endas con validità 12 mesi € 25;
Certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità.

Sconti

10% per iscrizione TRIMESTRALE: dalla data di iscrizione all’ultima lezione del terzo mese solare consecutivo.
20% per iscrizione ANNUALE: includendo tutte le lezioni programmate dal 1 settembre al 30 giugno.
10% Young-ER card. Non cumulabile con altri sconti.

Le attività sono organizzate da Sport Natura SSD a r.l. 

Metodo Feldenkrais® a Bologna

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