Hatha Yoga viene proposto in sede e online

Attenzione i corsi in sede sono sospesi per emergenza sanitaria fino a nuova data.

Online: consulta l’orario corsi che viene aggiornato di mese in mese.

Per informazioni e iscrizioni:
la segreteria è attiva dal lunedì al venerdì ore 11:00-14:00
Tel: 051 235643  oppure invia nota a segreteria@centronatura.it

 


hatha-yoga

Una disciplina antichissima che considera l’uomo nella sua interezza e che non separa aspetti fisici, emozionali, mentali.
Una via di integrazione e armonia anche per l’Occidente.

Le insegnanti propongo una pratica che parte dal corpo attraverso gli asana (posizioni), le tecniche di pranayama (respirazione) e dhyana (meditazione). L’obiettivo è di migliorare l’equilibrio psico-fisico della persona. Una possibilità per aprirsi al contatto con la propria interiorità.

Un lavoro che porta ad approfondire la percezione e quindi a sviluppare una profonda coscienza di sé.

L’attenzione alla relazione allievo-insegnante è facilitata anche da classi a numero chiuso.


Insegnanti di Hatha Yoga

Elena Codogno, Barbara Donati, Gabriella GamberiniDaniela Lodi, Simona Ramazzotti


Inizio corsi: da lunedì 14 settembre 2020

Presentazioni gratuite:

  • sabato 12 settembre ore 12:45-13:45
  • domenica 13 settembre ore 10:45-11:45
  • domenica 13 settembre ore 12:00-13:00

Orari Hatha yoga

vedi orario corsi scuola di yoga

Tariffe: vedi tabella

 

Sconto 10% Studenti (fino a 30 anni d’età) e possessori Carta Giovani solo sull’iscrizione mensile.

 

Hatha Yoga, asana, pranayama, meditazione a Bologna