Hatha Yoga viene proposto in sede e online
Attenzione i corsi in sede sono sospesi per emergenza sanitaria fino a nuova data.
Online: consulta l’orario corsi che viene aggiornato di mese in mese.
Per informazioni e iscrizioni:
la segreteria è attiva dal lunedì al venerdì ore 11:00-14:00
Tel: 051 235643 oppure invia nota a segreteria@centronatura.it
Una disciplina antichissima che considera l’uomo nella sua interezza e che non separa aspetti fisici, emozionali, mentali.
Una via di integrazione e armonia anche per l’Occidente.
Le insegnanti propongo una pratica che parte dal corpo attraverso gli asana (posizioni), le tecniche di pranayama (respirazione) e dhyana (meditazione). L’obiettivo è di migliorare l’equilibrio psico-fisico della persona. Una possibilità per aprirsi al contatto con la propria interiorità.
Un lavoro che porta ad approfondire la percezione e quindi a sviluppare una profonda coscienza di sé.
L’attenzione alla relazione allievo-insegnante è facilitata anche da classi a numero chiuso.
Insegnanti di Hatha Yoga
Elena Codogno, Barbara Donati, Gabriella Gamberini, Daniela Lodi, Simona Ramazzotti
Inizio corsi: da lunedì 14 settembre 2020
Presentazioni gratuite:
- sabato 12 settembre ore 12:45-13:45
- domenica 13 settembre ore 10:45-11:45
- domenica 13 settembre ore 12:00-13:00
Orari Hatha yoga
vedi orario corsi scuola di yoga
Tariffe: vedi tabella
Sconto 10% Studenti (fino a 30 anni d’età) e possessori Carta Giovani solo sull’iscrizione mensile.
Hatha Yoga, asana, pranayama, meditazione a Bologna