Yoga
YOGA A BOLOGNA
Il Centro Natura porta in sé una esperienza ultratrentennale nell’insegnamento dello yoga a Bologna e grazie alle classi a numero chiuso puoi trovare un ottimo rapporto allievo-insegnante.
Lo yoga è una via, un percorso. Propone di tenere uniti aspetti fisici, emozionali e mentali. Chiunque può inoltrarsi in questo cammino aiutato da insegnanti esperti.
Nella nostra scuola di Yoga offriamo un’alta qualità dell’insegnamento frutto di anni di formazione, continuo aggiornamento, coordinamento organizzativo e didattico.
YOGA: PER CHI?
La scelta della guida e dello stile di yoga spetta a te, in base alle tue esigenze, agli orari e alla sintonia che percepirai nell’incontro con l’insegnante. Offriamo anche lezioni individuali per una pratica personalizzata.
Non servono specifiche predisposizioni. L’importante è ambire a una crescita personale dal punto di vista fisico, mentale e spirituale.
PRATICARE YOGA: DOVE?
In centro a Bologna, nelle sale all’interno di Centro Natura in un palazzo storico che è stato la residenza bolognese del Guercino.
Abbiamo diversi spazi dedicati allo yoga che ci consentono di praticare con classi a numero chiuso, andando a costruire un ottimo rapporto con gli insegnanti.
orari corsi di yoga a bologna
Grande varietà di orari dal lunedì al sabato (dalle 6:30 di mattina alle 21:30 di sera).
TIPOLOGIA DI CORSI di yoga
Proponiamo prevalentemente corsi di hatha yoga declinato in varie forme: dinamico, posturale, dolce, therapy, acro, ecc. Abbiamo anche un corso di yoga e meditazione e tutta una sezione che si occupa di nascita, infanzia e adolescenza. Alcuni dei nostri corsi sono suddivisi per livello. Le proposte sono differenziate in base alle necessità. Vedi sotto per dettagli sui vari corsi.
VIENI A FARE UNA LEZIONE DI PROVA!
Puoi! Prenotala telefonando allo 051 235643 – 051 223331 oppure scrivendo a yoga@centronatura.it o ancora direttamente in segreteria.
QUANTO COSTA UN’ORA DI YOGA?
Il costo delle lezioni varia a seconda del tipo di percorso che si vuole intraprendere: puoi frequentare in presenza con altre persone, seguire i corsi online, scegliere un percorso personalizzato.
Anche la durata del percorso ti permetterà di avere costi più adeguati.
COSA FARE PER ISCRIVERTI?
Vieni al Centro Natura di persona in orari di apertura della segreteria oppure telefona allo 051 235643 – 051 223331, sempre in orario di apertura, oppure scrivi a yoga@centronatura.it
ALTRE PROPOSTE E INIZIATIVE della nostra Scuola di Yoga Centro Natura
Con l’obiettivo di diffondere lo yoga in maniera approfondita non curando solo gli aspetti fisici ma anche quelli respiratori e meditativi, e non solo gli aspetti pratici ma anche quelli teorici e di studio, organizziamo tantissime iniziative tra cui lezioni gratuite (vedi Oltre la Pratica), seminari, conferenze, meditazioni, volte ad arricchire il ventaglio delle pratiche e delle conoscenze legate al ricchissimo mondo dello Yoga e della cultura indiana in genere.
Pubblichiamo periodicamente approfondimenti su vari argomenti sul blog di Centro Natura. Di seguito alcuni esempi di articoli:
La Scuola di Yoga ha un suo logo
Lavare il naso, gli occhi o l’intestino (!) per fare yoga?
Yoga e ricerca medica: prospettive di una visione integrata tra medicina e pratica dello yoga.
Tutte le persone che frequentano i nostri corsi ricevono in dono una dispensa interattiva e digitale, creata con cura dalla nostra scuola di yoga.
All’interno si trova un po’ di tutto: la nostra storia, una sezione ricca di sequenze e posizioni, una bibliografia aggiornata per chi ama approfondire attraverso la lettura, ….
È un piccolo invito allo yoga, pensato per durare nel tempo e per accompagnare le nostre allieve e i nostri allievi nella pratica personale e nello studio di argomenti legati allo yoga.
Le attività di corsi e trattamenti sono organizzate da Sport Natura s.s.d. a r.l. affiliata a Endas.