Judo

Judo 2018-09-11T13:54:24+00:00

judo

con Pino Cuscini


Judo, letteralmente “Via o Metodo (DO) della Cedevolezza (JU)”.

Questa Via(Do) fu creata dal Prof. Kano Jigoro nel 1882 (1884 per alcuni studiosi). Kano ha modificato le tecniche del Ju-Jiutzu, arte della antica tradizione guerriera giapponese da lui apprese nel periodo universitario (principalmente La scuola (Ryu) di Kito-ryu e quella di Tenshin Shin’yo-ryu) poterle praticare in completezza senza  pericolo. Vi si trova il contenuto del combattimento marziale giapponese e il nuovo obbiettivo filosofico proposto.

Kano trasforma la ricerca di eccellenza e padronanza dell’Arte (jiutsu), in una Via (Do) un cammino da percorrere per migliorarsi.

Le tecniche del metodo, oltre un centinaio, sono praticate sia a livello formale e controllato (KATA), sia come pratica libera (RANDORI), sia nel combattimento reale controllato (shinken shobu) e  selettivamente (una parte) a livello agonistico (SHIAI), ora anche alle Olimpiadi.  Insieme alle tecniche di lancio e di controllo, ci sono  tecniche di combattimento a mani nude, colpi, pugni, calci, o con piccole armi, pugnale, spada, bastone e tecniche di difesa personale.


I  corsi

Judo movimento (per i più piccoli) 4-5 anni

Giochi ed esercizi specifici, da soli in coppia e in gruppo, per recuperare o migliorare le capacità motorie di base (lateralizzazione,schema crociato, equilibrio, coordinazione, etc.) che sono i prerequisiti per lo sviluppo cognitivo (linguaggio, lettura, scrittura, attenzione, etc.) e per le attività sportive future.
Sono esercizi sviluppati qualitativamente e quantitativamente seguendo lo schema indicato dal Dr. Angelo Luigi Sangalli e dalla Dottoressa Marilena Pedrinazzi..

Judo giocando  6-8 anni

Oltre agli esercizi di Judo Movimento si introducono i rituali del saluto, le cadute che si svilupperanno e approfondiranno in tutta l’esperienza judoistica, i giochi di combattimento, le prime tecniche, lo studio della posizione, della collaborazione e del rispetto per l’altro.

Judo base  8-11 anni

Gli stessi elementi precedenti del Judo e nuovi vengono proposti con maggior disciplina e con più ricerca dell’efficacia per impostare la conoscenza e la capacità di affrontare le prime competizioni educative.

Judo agonistico 12-35 anni

Preparazione atletica, strategie e allenamenti con variazioni di tecniche specifiche per poter si confrontare nelle gare federali e degli enti di promozione sportiva.

Judo formazione open dai 12 anni

Pratica e approfondimento del Judo e dei suoi principi, con l’obiettivo di diventare esperti di judo (cinture nere) ed eventualmente istruttori.

 


Dal 13 settembre 2018 al 30 giugno 2019

Orari e costi

Judo movimento                     Lunedì   e   Giovedì           ore 17:00-18:00

Judo giocando                      Mercoledì  e  Venerdì         ore 17:30-18:30

Judo base                                  Lunedì    e   Giovedì          ore 18:00-19:00

Judo agonistico             Martedì  ore 15:00-16:00   e   Venerdì  ore 16:30-17:30

Judo formazione open           Lunedì    e    Giovedì          ore 19:00-20:00

 

Lezione di prova (da prenotare telefonicamente il giorno stesso) €6

Mensile   1 lez/sett € 45

Mensile   2 lez/sett € 70

Lezione singola    € 13

Tessera 10 ingressi € 110

Tessera ridotta per i minori di anni 18 – Tessera ridotta genitore/figlio

 

Formula scontata per un’iscrizione minima di 3 mesi o annuale

Sconto 10% Studenti (fino a 30 anni d’età) e possessori Carta Giovani solo sull’iscrizione mensile

 

Corso di Judo a Bologna