Qi Gong San Yi Quan

Qi Gong San Yi Quan

in sede
online
Date, orari e tariffe

CON Sandra Mulazzani

A chi è rivolto

I corsi sono rivolti a tutti, neofiti o esperti, secondo il principio che la pratica si adatta al praticante.

PERCHÉ PRATICARE QI GONG?

Il Qi Gong è una pratica di evoluzione personale, di nutrimento per il corpo e per lo spirito, in armonia con i principi della natura.

“Ben radicati nella Terra ci eleviamo al Cielo: tra Cielo e Terra l’uomo scambia con gli altri esseri viventi.” 


Questa pratica comprende un insieme di tecniche che permettono di lavorare sull’energia vitale, migliorandone la percezione, la qualità, la quantità e le sue possibili utilizzazioni.

“Qi Gong è meditazione in movimento”

Gli stessi principi della pratica si applicano anche alla vita quotidiana.

“Quando il Cuore è calmo e lo Spirito in pace, l’azione diventa efficace”

PROPOSTE CORSI

Gli allievi potranno scegliere tra due differenti classi, proposte in sede e online, con modalità e programmi distinti.

    • Corso a ciclo 

Secondo l’antica tradizione della medicina cinese, l’estate è la stagione che corrisponde al Movimento Fuoco ed è il periodo dell’anno più yang, in cui l’energia del corpo e della natura sono al loro apice.

Gli incontri si tengono nel periodo di passaggio verso l’estate: momento in cui le nostre energie possono espandersi ed aprirsi come un fiore in seguito alla spinta rigeneratrice propria della precedente stagione primaverile.

 

DATE

Presentazione gratuita

mercoledì 22 maggio ore 10

Ciclo di 5 incontri dal 29 maggio al 26 giugno 2024.

In presenza e online. Solo su prenotazione.

Inserimento anche a ciclo iniziato.

Gli esercizi proposti non richiedono basi pregresse e sono accessibili a tutti.

Costo 

Ciclo 5 incontri Euro 75.

Inserimento sempre possibile con recupero online di lezioni perse oppure per lezioni singole.

Ciclo online € 40

 

    • corso qi gong tradizionale: dinamico e interno

Programma 

  • Kai Men Shi (aprire le porte della pratica),
  • Yi Yin Fa (tecniche di prenutrizione),
  • Tai Su Qi Gong (lavoro energetico del grande flusso)
  • Dao Yin Fa (Qi Gong interno o nutrizione della via)

Gli esercizi proposti sono quelli della Scuola San Yi Quan (Pugno delle tre Armonie) del Daoshi Georges Charles, erede di una scuola risalente al XII secolo. In Italia vengono trasmesse dalla scuola di formazione TaoYin Italia Asd.

date

  • tutti i mercoledì dalle 13.15 alle 14.15

ANCHE ONLINE

Corso di Qi Gong San Yi Quan a Bologna