MOVE Week al centro natura

MOVE Week al centro natura

dal 27 maggio al 1° giugno attività gratuite dedicate a #NowWeMove.

E’ l’8^ edizione della settimana di mobilitazione dedicata alla promozione dello sport per tutti e di stili di vita attivi, che si svolge ogni anno in tutta Europa.  L’Italia questo anno ha il record di proposte e l’organizzazione ha ringraziato Centro Natura perchè ancora una volta si è confermato un partner d’eccezione con i suoi quindici appuntamenti.

In città:
Camminata con istruttore, a passo veloce – Lunedì 27 maggio alle ore 18:30 ritrovo in sede
In palestra:
Hatha Yoga – Lunedì 27 maggio alle ore 16:00. Giovedì 30 maggio alle ore 13:00. Sabato 1 giugno alle ore 11:15
Pilates – Lunedì 27 maggio alle ore 17:15. Mercoledì 29 maggio alle ore 17:30
Garuda Barre – Martedì 28 maggio alle ore 12:00
Stretching – Martedì 28 maggio alle ore 17:30
Danza contemporanea – Martedì 28 maggio alle ore 19:30
Tai Ji Quan – Mercoledì 29 maggio alle ore 13:00
Ginnastica posturale – Mercoledì 29 maggio alle ore 17:00
Ki Aikido – Giovedì 30 maggio alle ore 21:00
Qi gong– Venerdì 31 maggio alle ore 10:00
Feldenkrais – Venerdì 31 maggio alle ore 16:00
In forma con Pino – Sabato 1 giugno alle ore 9:00

E’ necessaria la prenotazione: tel 051223331
Si consiglia di indossare abiti comodi, consoni alla pratica prescelta e per la camminata di indossare calzature adeguate.

Scarica il programma completo

Come mai MOVE Week al centro natura? Perchè crediamo che il movimento attivo, eseguito con consapevolezza, aiuti a prevenire tanti disagi, sia fisici che psichici. Perchè la salute individuale è una goccia che può migliorare quella collettiva. Le parole chiave di questa iniziativa sono anche le nostre: movimento, benessere, ambiente, nutrizione, educazione, socialità.

MOVE Week al centro natura