MOVE Week al centro natura
dal 27 maggio al 1° giugno attività gratuite dedicate a #NowWeMove. 
E’ l’8^ edizione della settimana di mobilitazione dedicata alla promozione dello sport per tutti e di stili di vita attivi, che si svolge ogni anno in tutta Europa. L’Italia questo anno ha il record di proposte e l’organizzazione ha ringraziato Centro Natura perchè ancora una volta si è confermato un partner d’eccezione con i suoi quindici appuntamenti.
In città:
– Camminata con istruttore, a passo veloce – Lunedì 27 maggio alle ore 18:30 ritrovo in sede
In palestra:
– Hatha Yoga – Lunedì 27 maggio alle ore 16:00. Giovedì 30 maggio alle ore 13:00. Sabato 1 giugno alle ore 11:15
– Pilates – Lunedì 27 maggio alle ore 17:15. Mercoledì 29 maggio alle ore 17:30
– Garuda Barre – Martedì 28 maggio alle ore 12:00
– Stretching – Martedì 28 maggio alle ore 17:30
– Danza contemporanea – Martedì 28 maggio alle ore 19:30
– Tai Ji Quan – Mercoledì 29 maggio alle ore 13:00
– Ginnastica posturale – Mercoledì 29 maggio alle ore 17:00
– Ki Aikido – Giovedì 30 maggio alle ore 21:00
– Qi gong– Venerdì 31 maggio alle ore 10:00
– Feldenkrais – Venerdì 31 maggio alle ore 16:00
– In forma con Pino – Sabato 1 giugno alle ore 9:00
E’ necessaria la prenotazione: tel 051223331
Si consiglia di indossare abiti comodi, consoni alla pratica prescelta e per la camminata di indossare calzature adeguate.
Come mai MOVE Week al centro natura? Perchè crediamo che il movimento attivo, eseguito con consapevolezza, aiuti a prevenire tanti disagi, sia fisici che psichici. Perchè la salute individuale è una goccia che può migliorare quella collettiva. Le parole chiave di questa iniziativa sono anche le nostre: movimento, benessere, ambiente, nutrizione, educazione, socialità.
