Seminari di Yoga e di Tecniche posturali

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Oltre alle abituali classi in giugno potrai seguire seminari di yoga e di tecniche posturali.
Anche i seminari sono a numero chiuso: è necessario iscriversi in anticipo.

sabato 5 giugno 2021 

Seminario di Yoga: Il corpo come un ecosistema
con Elena Codogno

Orario: 9:00 – 10:30
Luogo: Via Torleone
Quota di partecipazione:  € 15

Pratica rivolta a tutti gli allievi multilivello

In occasione della Giornata Mondiale dell’ambiente dedicata quest’anno al ripristino degli ecosistemi, proponiamo una pratica di hatha yoga dinamico che si allinei e accompagni questo macro- obiettivo.
Sarà una grande occasione per pensare il corpo come un ecosistema e alla pratica come uno strumento che lo aiuta a trovare costantemente un equilibrio.
La pratica stessa nel suo essere una sequenza dinamica cercherà di percorrere lo spazio del corpo, del pensiero e del respiro cercando di offrire nuovi e mutevoli equilibri. Sia il corpo nel suo movimento che la stessa pratica si comporranno come un insieme di elementi organici e funzionali.
Nell’equilibrio e nel suo ripristino seppur breve potremmo trovare spazio di pace, luce e di respiro.


Lunedì 14 – 21 -28 giugno

Seminario La buona verticalità _ tecniche posturali
con Silvia Nannetti

Luogo: sede Centro Natura
Quota di partecipazione: € 10 cadauno

per dettagli clicca qui


Lunedì 21 giugno 2021 

Seminario di Yoga: Ora che siamo pronti – la pratica dello Yoga come un campo di esperienza
con  Virginia Farina

Orario: 18:00-20:30
Luogo: Eremo di Ronzano
Quota di partecipazione:  € 25
–> L’iscrizione va effettuata in segreteria prima di recarsi al seminario.

Pratica rivolta a tutti.

In occasione della Giornata Mondiale dello Yoga si propone un seminario teorico e pratico di Raja Yoga.
Partendo dall’approfondimento dei primi Sutra di Patanjali rifletteremo insieme su cosa significa essere pronti ed aperti, portando queste qualità nella nostra pratica.

Per informazioni e iscrizioni rivolgersi in segreteria: tel 051 235643 – segreteria@centronatura.it

Scarica la locandina

 

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