yoga IN GRAVIDANZA, YOGA PER NASCITA E INFANZIA

Yoga pre parto, quindi in gravidanza, e post-parto, yoga per neonati e infanzia sono le proposte dedicate a promuovere una maggiore consapevolezza nel percorso del divenire genitori, per gli adulti, e in quello del “diventare grandi” per bambine/i.

Nella fase pre parto con Yoga in gravidanza, momento rivolto alle donne, che siano alla loro prima esperienza o abbiano già vissuto la maternità. Il corso è frequentabile sia da chi pratica yoga abitualmente sia da chi si approccia per la prima volta a questa disciplina.

Nella fase post parto, nei primi mesi di vita dei neonati si propone Mum & Baby yoga. In uno spazio sicuro la neomamma può riprendere a dedicare tempo a sé rendendo sempre più forte il legame con il/la proprio/a piccolo/a.

Negli anni dell’infanzia sono diverse le attività che consentono a bambini e bambine di giocare e, al contempo, sperimentare abilità motorie e di attenzione: per loro abbiamo creato il percorso yoga bimbi dai 5 ai 10 anni. 

Siamo stati inoltre partner attivi nel progetto Impariamo (con) lo yoga coordinato da Arkis e proponiamo laboratori di yoga genitori e bimbi insieme.