Nordic Walking Challenge

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il 7 ottobre il gruppo camminate a passo veloce di sport natura parteciperà
al Nordic Walking Challenge di Mantova, ultima tappa del Circuito 2018.
Si tratta di una camminata non competitiva, consentita anche a chi cammina a passo libero.
Sono previsti due percorsi, di cui uno di 11 km e uno breve di 7 km. L’itinerario molto suggestivo prevede di attraversare i laghi che contornano la bella città lombarda. Ci saranno due punti di ristoro.

Il ritrovo per il nostro gruppo è alle ore 7:00 in Piazza VIII Agosto, lato Irnerio.
È necessaria l’iscrizione. Quota di partecipazione: 7 € (gratuita sotto i 14 anni)
Chi ha bisogno dei bastoncini può prenotarli in segreteria al centro natura al momento dell’iscrizione.

Al mattino si terrà la gara competitiva, chi volesse cimentarsi è invitato a registrarsi in autonomia, entro il 4 ottobre.

Praticare Nordic Walking ha benefici su tutto l’organismo, sulla postura e sull’umore. Se ancora non avete appreso la corretta esecuzione di questa pratica mettete in calendario il prossimo corso che si terrà sabato 17 e domenica 18 novembre. Le iscrizioni sono aperte.