Nascita e infanzia

Nascita e infanzia è il contenitore delle proposte dedicate a promuovere una maggiore consapevolezza nel percorso del divenire genitori, per gli adulti, e in quello del “diventare grandi”, per bambine/i e ragazze/i.

Nella fase prenatale con Yoga in gravidanza. È rivolto alle donne, che siano alla loro prima esperienza o abbiano già vissuto la maternità. Il corso è fruibile sia da chi pratica yoga abitualmente che da chi si approccia per la prima volta a questa disciplina.

Nei primi mesi di vita dei/lle bambini/e si propone Mum & Baby yoga. In uno spazio sicuro la neomamma può riprendere a dedicare tempo a sé rendendo sempre più forte il legame con il/la proprio/a piccolo/a. Movimenti attenti, ben indirizzati e utili al recupero psicofisico, permettono alle mamme di praticare anche se in compagnia dei/lle propri/e piccoli/e. I/Le bambini/e potranno riposare o partecipare attivamente trasformandosi in strumenti degli esercizi proposti.

Negli anni dell’infanzia sono diverse le attività che consentono ai/lle piccoli/e di giocare e, al contempo, sperimentare abilità motorie e di attenzione: Yoga per bambini dai 5 ai 10 anni e Judo . 

Partner attivi nel progetto Impariamo (con) lo yoga coordinato da Arkis, proponiamo anche laboratori di yoga genitori bimbi.