Incontri Ayurveda: Dinacharya-Routine giornaliera
Con Paola Lenzi La routine giornaliera e la routine igienica quotidiana secondo l'Āyurveda. Dinacharya indica il tempo intercorrente tra l’alba e il tramonto, il periodo del giorno in cui la…
Automassaggio ayurvedico
Con Paola Lenzi Imparare ad ascoltare il proprio corpo e a prendersene cura Nell'antico testo ayurvedico Charaka Samhita si legge: “Se una persona pratica regolarmente il massaggio d'olio, il suo corpo non risente di…
TORNARE A RESPIRARE DOPO IL COVID
Tornare a respirare dopo il Covid Racconto di una bella iniziativa dell'AUSL in collaborazione con Centro Natura Il servizio di Promozione della Salute dell’Ausl diretto dal Dott. Gerardo Astorino nel…
Biodanza: ritmo e armonia alla conquista del benessere psicofisico
Scopri tutte le caratteristiche della “danza della vita”: impara a connetterti all’energia degli elementi attraverso la musica ed il movimento.
Tutto sul Qi Gong: trova equilibrio tra corpo, mente e spirito
Prenditi cura della tua energia vitale e controlla la tua mente: le lezioni di Qi Gong presso il Centro Natura.
Yoga Nidra
Yoga Nidra è il prossimo appuntamento di Oltre la pratica. Venerdì 19 marzo 2021, la lezione teorico pratica proposta per il programma Oltre la pratica, verrà condotta da Daniela Lodi.…
Buona Pasqua con Centro Natura
Buona Pasqua con Centro Natura Vogliamo dirvelo così ... come ? cliccate qui per ascoltare e vedere!
Lezioni su YouTube e Facebook
Iscriviti al canale YouTube o alla pagina Facebook di Centro Natura per fare seguire, e fare, le lezioni gratuite registrate dai nostri generosi insegnanti Sport Natura per #iorestoacasa Puoi trovare…
Cosa fai #iorestoacasa
Cosa fai #iorestoacasa Tra qualche anno citeremo questo periodo come “al tempo del corona virus” e racconteremo abbiamo smesso di…, cominciato a…, i balconi si sono riempiti di suoni, canti…
Camminare fa bene #bolognanonsiferma
Camminare fa bene #bolognanonsiferma Camminare fa bene, lo sappiamo. Lo sappiamo e lo pratichiamo. Lo pratichiamo grazie alla volontà di chi da tanti anni organizza per ogni domenica un nuovo…