Incontri Ayurveda: Dinacharya-Routine giornaliera
Con Paola Lenzi La routine giornaliera e la routine igienica quotidiana secondo l'Āyurveda. Dinacharya indica il tempo intercorrente tra l’alba e il tramonto, il periodo del giorno in cui la…
Automassaggio ayurvedico
Con Paola Lenzi Imparare ad ascoltare il proprio corpo e a prendersene cura Nell'antico testo ayurvedico Charaka Samhita si legge: “Se una persona pratica regolarmente il massaggio d'olio, il suo corpo non risente di…
TORNARE A RESPIRARE DOPO IL COVID
Tornare a respirare dopo il Covid Racconto di una bella iniziativa dell'AUSL in collaborazione con Centro Natura Il servizio di Promozione della Salute dell’Ausl diretto dal Dott. Gerardo Astorino nel…
Biodanza: ritmo e armonia alla conquista del benessere psicofisico
Scopri tutte le caratteristiche della “danza della vita”: impara a connetterti all’energia degli elementi attraverso la musica ed il movimento.
Tutto sul Qi Gong: trova equilibrio tra corpo, mente e spirito
Prenditi cura della tua energia vitale e controlla la tua mente: le lezioni di Qi Gong presso il Centro Natura.
Buona Pasqua con Centro Natura
Buona Pasqua con Centro Natura Vogliamo dirvelo così ... come ? cliccate qui per ascoltare e vedere!
Lezioni su YouTube e Facebook
Iscriviti al canale YouTube o alla pagina Facebook di Centro Natura per fare seguire, e fare, le lezioni gratuite registrate dai nostri generosi insegnanti Sport Natura per #iorestoacasa Puoi trovare…
Cosa fai #iorestoacasa
Cosa fai #iorestoacasa Tra qualche anno citeremo questo periodo come “al tempo del corona virus” e racconteremo abbiamo smesso di…, cominciato a…, i balconi si sono riempiti di suoni, canti…
Camminare fa bene #bolognanonsiferma
Camminare fa bene #bolognanonsiferma Camminare fa bene, lo sappiamo. Lo sappiamo e lo pratichiamo. Lo pratichiamo grazie alla volontà di chi da tanti anni organizza per ogni domenica un nuovo…
Camminare a Bologna
Camminare a Bologna, con istruttore Centro Natura 9km e mezzo circa, più di 13.000 passi compiuti nel corso della camminata Alla scoperta della Città in continua trasformazione di domenica 16…