Con Paola Lenzi l sonno contribuisce alla nostra salute psicofisica in maniera essenziale, poiché ci consente di ricaricarci fisicamente e di consolidare le nostre capacità cognitive. I più comuni disturbi del sonno possono compromettere il…
Con Paola Lenzi La routine giornaliera e la routine igienica quotidiana secondo l'Āyurveda. Dinacharya indica il tempo intercorrente tra l’alba e il tramonto, il periodo del giorno in cui la…
Con Paola Lenzi Imparare ad ascoltare il proprio corpo e a prendersene cura Nell'antico testo ayurvedico Charaka Samhita si legge: “Se una persona pratica regolarmente il massaggio d'olio, il suo corpo non risente di…
Per la Scuola di Yoga Centro Natura lo yoga è formazione continua, dalla pratica alla teoria. Si è da poco concluso il primo dei tre seminari del ciclo Etica e…
ETICA E YOGA. Il prossimo ciclo di seminari di studio proposto dalla Scuola di Yoga Centro Natura ci porterà ad approfondire il tema dell'etica dalle tradizioni del subcontinente indiano allo…
Comprendere la storia dello yoga e le sue tecniche - seminari di studio con Marco Passavanti La Scuola di Yoga Centro Natura prosegue nella programmazione di seminari di studio per…
Buona Pasqua con Centro Natura Vogliamo dirvelo così ... come ? cliccate qui per ascoltare e vedere!
Centro Natura si ferma, chiusura totale Visto il continuo evolversi degli scenari e delle normative che si susseguono nel pomeriggio di questo mercoledì Centro Natura ha deciso di prendersi una…
Nutrirsi secondo lo yoga, non di sole asana. Yoga e nutrimenti, seminari di studio per insegnanti e praticanti di yoga. Il nuovo programma proposto dalla scuola di yoga è dedicato…
Metallo, energia del cibo giovedì 13 dicembre si terrà l'incontro dedicato all'elemento Metallo. Alle ore 18:45 si comincia con una lezione teorica e verso le 20:30 si prosegue con una…