Yoga Nidra
Yoga Nidra è il prossimo appuntamento di Oltre la pratica. Venerdì 19 marzo 2021, la lezione teorico pratica proposta per il programma Oltre la pratica, verrà condotta da Daniela Lodi.…
Arancione scuro
Arancione scuro il ristorante si ferma. L'eccesso di arancione ci porta a sospendere l'attività di ristorazione, per noi corrisponde al rosso. In questi mesi di variazione di colore ce l'abbiamo…
Praticare Pilates Matwork
Praticare Pilates Matwork partendo da sè. Il Metodo Pilates è un allenamento total body che coinvolge prevalentemente i gruppi muscolari più piccoli e profondi, garanti di una postura salutare. L’allenamento…
Corsi in palestra online marzo 2021
Corsi in palestra online marzo 2021 Siamo felici di confermare che anche per il mese di marzo le lezioni proposte online sono poco meno di 60. Le puoi frequentare in…
Orari in area arancione
Orari in area arancione di Centro Natura Da lunedì 22 febbraio ripristiniamo gli orari delle nostre attività per il periodo in cui siamo sottoposti alla zona arancione: Segreteria: da lunedì…
Cavolo nero dai campi al piatto
Cavolo nero un ottimo aiuto per la nostra salute. Dato il freddo degli ultimi giorni pare sia il momento migliore per gustare il cavolo nero. L’orto ce lo propone da…
Yoga e bambini
Yoga e bambini: il corpo in gioco tra emozioni, respiro e movimento. Anna Bergonzini e Virginia Farina hanno raccolto la richiesta di descrivere cosa significhi per loro il binomio "Yoga e…
Prevenire lo spreco alimentare
Prevenire lo spreco alimentare per Centro Natura è una missione. 5 febbraio 2021_8° Giornata nazionale di prevenzione dello spreco Della carota non si butta via nulla. Altrettanto del porro, della…
Corsi di palestra online a febbraio
Novità nell'orario dei corsi di palestra online di febbraio 2021. Tra monosettimanali e bisettimanali sono quasi 60 le lezioni proposte dal lunedì al venerdì. Le puoi frequentare in diretta o…
Il corpo non è il problema
Il corpo non è il problema: riflessioni dalla danza. Per l'appuntamento di gennaio dedicato alla danza abbiamo chiesto a Martina Delprete cosa pensa del particolare periodo che stiamo vivendo e…