Laboratori Posturali
LABORATORI POSTURALI
CON SILVIA NANNETTI
LABORATORI POSTURALI
Un progetto di miglioramento posturale ha bisogno di un contesto dove muscoli, ossa, sistema nervoso e mente attenta vengano sollecitati con direzione precisa e piacevole insistenza.
Ciò permette all’organismo di abbandonare quelle abitudini di movimento stereotipate ed automatizzate che generano dolore e rigidità, l’azione diventa così più pulita, leggera, libera e gustosa.
Pratica adatta a tutti.
Il corso è proposto con la modalità di laboratorio della durata di 90 minuti. Ciascun incontro sarà dedicato a una tematica specifica.
PROGRAMMa
ILEOPSOAS
Gli ileopsoas condizionano la postura della parte bassa della schiena, del bacino e delle articolazioni delle anche.
Impariamo a conoscerli per infondere benessere in questa area.
Impariamo a conoscerli per infondere benessere in questa area.
- venerdì 6 giugno ore 18
Solo in presenza e su prenotazione. Posti limitati.
costo
Incontro della durata di 90minuti € 24.
Ginnastica posturale a Bologna