INCONTRI GRATUITI DI APPROFONDIMENTO
La Scuola di Yoga Centro Natura propone da anni incontri gratuiti di approfondimento su tanti aspetti dello yoga (culturali, storici, teoria di alcune tecniche di yoga, il respiro, l’etica, ecc), sulla meditazione, ecc.
L’idea è di contribuire a diffondere uno yoga di spessore, affrontando in questi incontri anche aspetti non tanto conosciuti e diffusi, e comunque offrendo ai praticanti ma anche alla cittadinanza (gli incontri sono aperti a tutte/i) occasioni di confronto e scambio.
La Scuola di Yoga organizza inoltre eventi tra cui conferenze, serate indiane con cene a tema, spettacoli di danza e musica tradizionale.
Programma 2025-2026
Incontri passati
Il filo dello yoga: Gérard Blitz e i suoi insegnamenti
- giovedì 16 aprile dalle ore 21 alle 22
Con Virginia Farina
Cenni storici sulla nascita dello yoga moderno
- giovedì 26 febbraio dalle ore 21 alle 22 – Parte prima
- giovedì 26 marzo dalle ore 21 alle 22 – Parte seconda
Con Andrea Raic
Yoga Nidra – una pratica di rilassamento profondo
- giovedì 22 gennaio 2026 ore 21
Con Massimo Sarti
INTRODUZIONE ALLO YOGA
- Sabato 17 gennaio dalle 11:30 alle 13:00
LEZIONE NATALIZIA GRATUITA
Dal 24 dicembre al 6 gennaio (inclusi) i corsi si fermano per le festività.
- Lunedì 29 dicembre ore 18:30 – 19.45 la Scuola di Yoga Centro Natura vi invita a una lezione gratuita.
Da prāṇāyāma a dharana, ovvero dal respiro alla meditazione:
- giovedì 16 ottobre ore 21.00 – Parte 1 teoria.
- giovedì 20 novembre ore 21.00 – Parte 2 pratica.
Con Simona Ramazzotti
INCONTRI GRATUITI DI MEDITAZIONE
- sabato 11 ottobre dalle ore 8:45 alle 9:45
- sabato 29 novembre dalle ore 8:45 alle 9:45
- sabato 21 marzo 2026 dalle ore 8:45 alle 9:45
- sabato 16 maggio 2026 dalle ore 8:45 alle 9:45
Con Virginia Farina
Le attività di corsi e trattamenti sono organizzate da Sport Natura s.s.d. a r.l. affiliata a Endas.
Yoga, meditazione, Oltre la pratica, Scuola di Yoga Centro Natura