incontri sull’ayurveda

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L’Ayurveda ci fornisce suggerimenti per come vivere a lungo e in buona salute, seguendo semplici ma precise indicazioni e un adeguato stile di vita.

 

Ciclo di 3 incontri monotematici teorico-pratici per approfondire gli aspetti di alcuni tra i più comuni disagi. Dalla tradizione ayurvedica le indicazioni su alimentazione, respiro e meditazione, movimento, trattamenti e autotrattamenti e home remedy per ritrovare il benessere.

 

Ri-svegliati!… È primavera: come generare e mantenere una buona energia vitale

giovedì 9 maggio ore 18.30-21.30

 

Vivere in armonia: prevenire e gestire ansia e stress

giovedì 16 maggio ore 18.30-21.30ATTENZIONE! SPOSTATO A giovedì 20 giugno 2024

 

Il buon riposo: dormire bene e svegliarsi rigenerati

giovedì 30 maggio ore 18.30-21.30

 

Solo in presenza e su prenotazione

Costo singolo incontro € 40

Sconto 10% per iscrizione ai tre incontri

Scopri di più!

 

#ayurveda #benessere #homeremedy

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