YOGA ESTATE 2025
Yoga, nonostante il caldo? Sì.
Lo yoga non è una disciplina stagionale. Si pratica dalle pendici dell’Himalaya fino al rovente sud dell’India, con regolarità e in ogni condizione meteorologica.
Ti dà fastidio sudare? Comprensibile, ma in realtà sudare fa bene! È un processo di fondamentale importanza per il nostro organismo. Finalizzato a mantenere la temperatura corporea ad un massimo di 37°C, ci consente di eliminare una grande quantità di calore.
Non sempre si suda facendo yoga, ma, anche quando ciò avviene, la pratica si conclude sempre con un momento dedicato a rinfrescare e riequilibrare la temperatura corporea.
Per questo ti invitiamo a praticare con noi anche in estate!
Le lezioni sono aperte a principianti, anche assoluti, e a praticanti di Centro Natura e di altre scuole, di tutti i livelli e di tutti i tipi di yoga.
Scarica il calendario completo di tutte le lezioni!
Non è necessaria la prenotazione.
COSTI
- Lezione singola € 15
- Abbonamento 4 lezioni € 50
Nota bene: Per l’acquisto degli abbonamenti è necessario essere in possesso della tessera Sport Natura. Per i nuovi iscritti al costo ridotto di € 10 (validità 12 mesi).
ATTENZIONE! La partecipazione alle lezioni sarà consentita SOLO a chi avrà anticipatamente acquistato la lezione singola o gli abbonamenti.
CONTATTI E ORARI SEGRETERIA
Orari aggiornati qui
mail: yoga@centronatura.it
yoga lezioni estive 2025