YOGA ESTATE 2025

Yoga, nonostante il caldo? Sì. 

Lo yoga non è una disciplina stagionale. Si pratica dalle pendici dell’Himalaya fino al rovente sud dell’India, con regolarità e in ogni condizione meteorologica.

Ti dà fastidio sudare? Comprensibile, ma in realtà sudare fa bene! È un processo di fondamentale importanza per il nostro organismo. Finalizzato a mantenere la temperatura corporea ad un massimo di 37°C, ci consente di eliminare una grande quantità di calore.

Non sempre si suda facendo yoga, ma, anche quando ciò avviene, la pratica si conclude sempre con un momento dedicato a rinfrescare e riequilibrare la temperatura corporea.

Per questo ti invitiamo a praticare con noi anche in estate!

Le lezioni sono aperte a principianti, anche assoluti, e a praticanti di Centro Natura e di altre scuole, di tutti i livelli e di tutti i tipi di yoga.

Scarica la locandina!

Scarica il calendario completo di tutte le lezioni!

Non è necessaria la prenotazione.

COSTI 

  • Lezione singola € 15 
  • Abbonamento 4 lezioni € 50

Nota bene: Per l’acquisto degli abbonamenti è necessario essere in possesso della tessera Sport Natura. Per i nuovi iscritti al costo ridotto di € 10 (validità 12 mesi).

ATTENZIONE! La partecipazione alle lezioni sarà consentita SOLO a chi avrà anticipatamente acquistato la lezione singola o gli abbonamenti.

CONTATTI E ORARI SEGRETERIA

Orari aggiornati qui 

mail: yoga@centronatura.it 

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