sulle onde del respiro
Sulle onde del respiro: spunti per una riscoperta del respirare. Entrare in contatto con il respiro significa diventare saldamente delicati. Non catturare il respiro, non fargli la posta, ma…
Yoga e bambini: il corpo in gioco tra emozioni, respiro e movimento.
Lo yoga per i bambini ha conosciuto in questi ultimi anni una vera e propria fioritura. Nelle scuole e nei centri yoga si moltiplicano le esperienze e i percorsi…
Consigli di lettura: “Il cuore dello yoga” di T. K. V. Desikachar
un classico imperdibile per portare lo yoga in vacanza Uno spazio vuoto Come possibilità D’essere, in ascolto Del corpo Del respiro Dei pensieri In realtà, non si può parlare di…