Seminari Qi Gong
con Marco Mazzarri
Il termine Qi Gong indica una vasta serie di tecniche psicofisiche, aventi origine nell’antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nei fondamenti di Medicina Tradizionale Cinese.
Questi incontri hanno lo scopo di approcciare la pratica del Qigong, attraverso lo studio e la pratica del Daoyin: uno stile morbido e flessibile che attraverso l’integrazione di movimento, respirazione, sensazione, intenzione ed immaginazione, ha lo scopo di promuovere la circolazione dell’energia interna, di rafforzare lo stato di salute e di raggiungere uno stato di maggior quiete mentale.
Il programma si snoda in tre incontri tematici, frequentabili singolarmente, ma che insieme rendono completo lo sguardo sugli aspetti principali della pratica.
PROGRAMMA
Sabato 13 dicembre ore 15-18
Il Qi Gong nell’essenza dei suoi simboli.
La pratica del Qi Gong è tuttora molto legata all’utilizzo di simboli. Il simbolo è, in effetti, per lo spirito ciò che l’utensile è per la mano.
Esso permette, quando si è in grado di utilizzarlo, di compiere un’opera, una creazione: facilita la trasmissione di una conoscenza.
Studieremo e praticheremo le forme di quadrato, triangolo e cerchio (espressione della triade Cielo–Uomo–Terra) e i movimenti a spirale per concentrare o disperdere l’energia. Approfondiremo anche il Tai Ji, simbolo classico del Tao.
Tecniche accessibili a tutti, facili da apprendere e da integrare nella pratica quotidiana.
COSTO
Singolo seminario € 45 (+ iva 22% per non tesserati)
Tesseramento ridotto € 10
Iscrizioni entro giovedì 11 dicembre 2025
PROSSIMI INCONTRI
Con date da definire
Da Wu Qi Gong – La Grande Danza
Il Qigong dei Cinque Animali
Shi Er Duan Jin – Il Qigong da seduti
Info e iscrizioni: segreteria@centronatura.it – tel. 051235643 – 051223331
Le attività sono organizzate da Sport Natura SSD a r.l.
Seminari di Qi Gong a Bologna, Automassaggio Energetico, Qi Gong Interno