Qi gong seminari
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con Marco Mazzarri
Il termine Qi Gong indica una vasta serie di tecniche psicofisiche, aventi origine nell’antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nei fondamenti di Medicina Tradizionale Cinese.
Questi incontri hanno lo scopo di approcciare la pratica del Qigong, attraverso lo studio e la pratica del Daoyin: uno stile morbido e flessibile che attraverso l’integrazione di movimento, respirazione, sensazione, intenzione ed immaginazione, ha lo scopo di promuovere la circolazione dell’energia interna, di rafforzare lo stato di salute e di raggiungere uno stato di maggior quiete mentale.
IN PROGRAMMA
Calmare il cuore, armonizzare la mente e rigenerare l’energia.
con Marco Mazzarri
Attraverso movimenti precisi e fluidi, collegati alla naturale respirazione da questi generata, possiamo attingere alla sorgente della nostra energia vitale e diventare maggiormente coscienti e fiduciosi delle nostre risorse.
A partire da questa esperienza, impulso e vitalità guideranno i nostri movimenti e le nostre azioni con maggior sicurezza e semplicità fino a condurre la mente a uno stato di calma ed espansione.
Sabato 8 giugno dalle ore 15 alle ore 18
Solo in presenza e su prenotazione.
COSTI
Seminario 3 ore € 40
Tesseramento ridotto € 10 (per nuovi iscritti).
Info e iscrizioni: segreteria@centronatura.it – tel. 051235643 – 051223331
I seminari sono sinergici alle lezioni settimanali tenute al Centro Natura da Sandra Mulazzani.
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