Conduce Silvia Nannetti
Un progetto di miglioramento posturale ha bisogno di un contesto dove muscoli, ossa, sistema nervoso e mente attenta vengano sollecitati con direzione precisa e piacevole insistenza.
Ciò permette all’organismo di abbandonare quelle abitudini di movimento stereotipate ed automatizzate che generano dolore e rigidità, l’azione diventa così più pulita, leggera, libera e gustosa.
Pratica adatta a tutti.
Il corso è proposto con la modalità di laboratorio della durata di 90 minuti. Ciascun incontro sarà dedicato a una tematica specifica.
STUDIO DELLA CAMMINATA
Alla ricerca di quei collegamenti tra piedi, gambe, colonna vertebrale, scapole e testa che rendono la camminata elastica, leggera ed autocurativa.
venerdì 11 aprile ore 18
Solo in presenza e su prenotazione. Posti limitati.
Incontro della durata di 90minuti € 24.
