LE POSIZIONI capovolte
SEMINARIO TEORICO PRATICO
con Simona Ramazzotti
Le posizioni capovolte sono la quintessenza della pratica dell’hatha yoga, quelle che più di tutte lo contraddistinguono dalle altre discipline psicofisiche orientali e occidentali.
Alcuni praticanti un po’ le temono e alcune scuole di yoga non le propongono.
Ma se ci pensiamo bene veniamo al mondo a testa in giù e praticare posizioni capovolte può essere visto ogni volta anche come una piccola rinascita. Senza contare che capovolgersi è mettere il cuore sopra la testa, cosa che simbolicamente è molto potente e evocativa. È anche cambiare prospettiva…
Ci sono tantissimi aspetti che rendono queste posizioni decisamente significative.
Posizioni sulle mani, sulle braccia, sulla testa, sulle spalle. Eseguiremo i principali asana capovolti con alcune loro varianti, alcune note, altre meno usuali.
Si suggerisce un pranzo leggero.
A CHI È RIVOLTO
Il seminario è rivolto sia a praticanti che a insegnanti di yoga di qualunque scuola, stile e livello.
QUANDO
DOMENICA 12 APRILE 2026, ORE 15:00-18:00 – IN SEDE PRESSO CENTRO NATURA
La partecipazione è possibile solo in presenza presso Centro Natura in via degli Albari 4a Bologna (fino ad esaurimento posti).
Il seminario, curato dalla Scuola di Yoga Centro Natura, è approvato da YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) come formazione continua riconosciuta per un totale di 3 ore.
Agli iscritti verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
QUOTA DI ADESIONE
50 euro
Il seminario è riservato agli iscritti a Sport Natura: quota associativa ridotta 10 euro (invece che 25 euro).
Per informazioni e iscrizioni: yoga@centronatura.it oppure tel. 051 235643 – 051 223331
Iscriviti direttamente a questo form!
Le attività di corsi e trattamenti sono organizzate da Sport Natura s.s.d. a r.l. affiliata a Endas.
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